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Multisports :
Séances en petit groupe mais adaptées à chacun.
Remise en forme :
Des séances alliant exercices sur machines, renforcement musculaire et cardiovasculaire, s'ajustant selon les objectifs et pathologies de chacun, offrant ainsi une approche individualisée et efficace.
Natation :
Des exercices de nage pour renforcer le corps, atténuer les douleurs et favoriser la perte de poids.
Dans le bassin extérieur chauffé.