Information
Chères sportives et sportifs,
Nous sommes ravis de vous proposer une séance de Self Défense OUVERTE à TOUS à l'occasion de l'Octobre ROSE !!
Réservez votre SAMEDI 05 OCTOBRE matin.
Pour rappel :
La Self-Défense a pour but d’apprendre aux pratiquants à savoir réagir à toutes situations potentielles, avec ou sans arme, afin qu’en cas d’agression la réponse soit de l’ordre du réflexe spontané. L’esprit de la Self-Défense est de pouvoir se protéger, mais toujours dans un esprit citoyen et sous couvert de la loi. Il s’agit de pouvoir réagir à différents angles d’attaques (de face, de côté, par derrière) ainsi qu’à tous types d’assauts (tiré, poussé, étranglé, encerclé, saisi…). Enfin, l’un des éléments majeurs de la discipline, est l’apprentissage de la confiance en soi.
Grâce à une méthode simple et efficace, il vous est possible dès les premiers cours, d’apprendre des techniques basiques de défense.
Lieu : Dojo de la Sablière,
horaire : les samedis de 9h45 à 11h45.
Prix : 5 euros la séance
Totalement reversés à la Ligue Contre le Cancer (LCC)
Paiement uniquement par Carte Bancaire avant la séance
A bientôt sur le tatami,
L'équipe du NOS